Resilienz Test der Achtsamkeit Schweiz AG
Resilienz-Selbsttest kaufen
Dieser Resilienz-Test ist als wissenschaftlich fundierter Selbsttest konzipiert. Er unterstützt dich dabei, deine persönliche Widerstandskraft strukturiert zu reflektieren und zentrale Resilienz-Faktoren einzuordnen.
Die Auswertung basiert auf 50 Fragen und bietet:
- eine übersichtliche Darstellung deiner Ergebnisse
- eine vergleichende Einordnung zur Orientierung
- Reflexionsimpulse und Empfehlungen für die Weiterarbeit
Der Test dient der Selbstreflexion und Standortbestimmung. Er eignet sich für Privatpersonen ebenso wie für Unternehmen,
die ihren Mitarbeitenden einen einfachen, wertfreien Zugang zum Thema Resilienz ermöglichen möchten.
Was dieser Test ist:
- Ein wissenschaftlich fundierter Selbsttest zur persönlichen Standortbestimmung
- Eine Einladung zur Selbstreflexion über zentrale Aspekte der eigenen Resilienz
- Eine strukturierte Einordnung der Ergebnisse mit Vergleichswerten zur Orientierung
- Eine Grundlage für persönliche Weiterentwicklung und bewusste Auseinandersetzung mit dem Thema Resilienz
Was dieser Test NICHT ist:
- Keine medizinische, psychologische oder therapeutische Diagnostik
- Kein Instrument zur Leistungsbeurteilung oder Mitarbeitendenbewertung
- Kein Auswahl- oder Entscheidungsinstrument im HR-Kontext
- Kein Ersatz für persönliche Beratung, Coaching oder Therapie
Hinweis: Der Resilienz-Test dient der Selbstreflexion und persönlichen Standortbestimmung. Er ist kein diagnostisches Instrument und ersetzt keine fachliche Beratung oder Therapie.
